牛カルビの手巻き寿司 ごはんもの 調理時間:5分 材料 カナダ産牛バラカルビ成型肉 2枚 焼きのり 全形 1/4枚 酢飯 40g 具たっぷりソース 焼肉のたれ 5g HCF 生おろしわさび 本わさび入り 適宜 いりごま、小葱 適宜 作り方 熱したフライパンで肉を焼き、皿に海苔をのせ、酢飯、焼いた肉をのせ、焼き肉のたれをかける。 仕上げにわさび、いりごま、小ねぎをトッピングする。 コツ・ポイント